Масло черного тмина от морщин вокруг глаз
Rated 4/5 based on 62 student reviews

Масло черного тмина от морщин вокруг глаз. Старинные маски от морщин. 2019-02-21 08:26

Красота и Здоровье Уход за лицом Красота и здоровье глаз Самые первые морщины у нас обычно появляются вокруг глаз, но это далеко не всегда означает, что наш организм начал стареть. Конечно, старение может являться и является естественной причиной увядания кожи, но, когда дело касается кожи вокруг глаз, то очень часто имеют место другие причины: небрежное отношение к себе, неправильный уход и использование некачественной косметики. В таких случаях морщины вокруг глаз могут появляться достаточно рано – уже после 25 лет, или ещё раньше. Если кожа вокруг глаз недостаточно увлажнена, то она сохнет и увядает, теряет упругость, легко растягивается, а морщины появляются очень быстро. Активная работа мимики тоже вызывает появление морщин, так как с возрастом, когда кожа теряет эластичность, ей становится всё труднее возвращаться в первоначальное состояние после растягивания. Стрессы и неправильное питание также способствуют образованию морщин, причём в этих случаях они особенно ярко выражены, так как кожа не получает необходимых витаминов, минеральных веществ, и начинает быстро увядать. Чтобы не допустить этого, надо ещё в молодости начинать ухаживать за кожей вокруг глаз. Кроме того, что следует правильно выбирать ухаживающую и декоративную косметику, не стоит забывать и о народных средствах: они помогут разгладить имеющиеся морщинки вокруг глаз и предупредить появление новых. Рецепты народной медицины и косметологии настолько просты, что очень многие средства легко приготовить и использовать в домашних условиях, и при этом получить прекрасные результаты – ведь именно народные средства зачастую творят настоящие чудеса. Простое, но эффективное средство для ухода за кожей вокруг глаз – лёд. Он улучшает циркуляцию крови в коже, делает кожу эластичнее и повышает её тонус. Надо залить в формочки для льда чистую питьевую воду и поставить в морозилку: через 12 часов получатся кубики льда, которые можно использовать. Ещё лучше действует лёд из чистой воды в смеси с молоком 1:1. Можно налить в формочки и отвары трав – петрушки, ромашки, календулы, и применять получившийся лёд утром и вечером, осторожно протирая кожу вокруг глаз. Очень просты и действенны следующие маски: Растопленный тёплый мёд (1 ст.л.) соединить с взбитым яичным белком, добавить немного муки и тщательно перемешать. Смесь в тёплом виде аккуратно наносят на кожу вокруг глаз. Быстро и просто можно делать молочные компрессы: смочить косметические диски в кипячёном молоке и положить на глаза на 5 минут. Сделать так 3 раза подряд, а потом умыться чуть тёплой водой и нанести крем для кожи вокруг глаз. Картофельные маски всегда были одними из самых эффективных, и против морщин вокруг глаз они тоже отлично помогают. На самой мелкой тёрке надо натереть очищенный сырой картофель и добавить к полученной кашице жирные сливки. Перемешать и нанести на кожу вокруг глаз на 15 минут, потом смыть тёплой водой. Держать 15-20 минут, потом протереть кожу вокруг глаз смоченным в молоке тампоном. Клубника не только очень вкусна, но и является прекрасным средством для ухода за кожей вокруг глаз: она снабжает её витаминами и предупреждает образование морщин. Маска с соком спаржи разглаживает морщины вокруг глаз, а при регулярном применении – хотя бы в течение 3-х недель, избавляет от синих кругов и отёков. Из свежей спаржи, измельчённой на тёрке, надо отжать сок, и 2 ч.л. этого сока смешать с таким же количеством жирного масла – миндального, персикового или оливкового, смочить в получившейся смеси косметические диски и приложить к глазам. Целебная сила льняного семени работает всегда, и устранять морщины она тоже помогает – разглаживает и питает кожу вокруг глаз. крепкого чая, добавить небольшое количество воды и слегка нагреть смесь на водяной бане. Семя льна (2 ст.л.) заливают водой (2 стакана), ставят на огонь и варят. Маску наносят на кожу вокруг глаз и на всё лицо, в тёплом виде, ложатся и кладут сверху полотенце. Когда семя разварится, надо положить его в марлевые мешочки, приложить к глазам и держать 20 минут. Маска из мёда и геркулеса подходит для сухой кожи и разглаживает морщины. Держат 20 минут, потом смывают тёплой водой и наносят на лицо дневной крем, которым обычно пользуются. Маска с яичным желтком питает кожу и тоже разглаживает морщины. Желток смешивают с соком половины лимона, измельчённой цедрой и 1 ч.л. Смесь накладывают на кожу вокруг глаз на 30 минут, а потом снимают смоченными в прохладном молоке косметическими дисками. Выраженным антиоксидантным действием обладает шпинат, и маски с ним устраняют мелкие морщины вокруг глаз, делают мельче глубокие морщины и обеспечивают профилактику новых. Шпинат (2 свежих листа) надо тщательно измельчить и отжать из него сок, затем смешать 1 ч.л. этого сока с 10 граммами масляного раствора витамина А и 1 ч.л. крема или геля для кожи вокруг глаз, который вы обычно используете. Эту маску накладывают на область под глазами на полчаса, а потом аккуратно снимают смоченными в холодном кипячёном молоке косметическими дисками. Маска из банановой кашицы со сливками или сметаной делает кожу мягкой и нежной, питает её и уменьшает количество морщин. того и другого, нанести на глаза, подержать 15 минут и смыть тёплой водой. Абрикосы очень богаты витаминами и минеральными веществами, поэтому их обязательно нужно использовать в составе масок. Мякоть спелого абрикоса (1 ст.л.) надо хорошо размять, добавить жирную сметану (1 ч.л.), размешать, наложить на кожу вокруг глаз и держать 20 минут. Вместо сметаны можно взять жирный творог или растительное масло. Очень часто в народных рецептах для устранения морщин вокруг глаз присутствует петрушка. Можно делать маски из зелени петрушки с сырым картофелем, или использовать измельчённый корень петрушки и сметану. Второе сочетание кажется более нежным: нежирная сметана - 2 ч.л. Тщательно растереть и нанести на область под глазами; подержать 15 минут и смыть прохладной водой. Очень часто женщин беспокоят так называемые «гусиные лапки». Избавиться от них или сделать их почти незаметными можно, если каждый вечер аккуратно вбивать пальцами в кожу вокруг глаз немного миндального масла. Смывать его не надо: через полчаса удалить излишки салфеткой. Кстати, сливочное масло можно использовать так же: вбивать его в кожу вокруг глаз кончиками пальцев и оставлять на ночь. На основе сливочного масла можно приготовить крем для век. Сухие цветки ромашки и липы (по 0,5 ст.л.) надо залить кипятком (0,5 стакана), настоять 15 минут и процедить. Потом смешать нерастаявшее сливочное масло (1 ст.л.) с отваром (2 ст.л.) и добавить касторовое масло (1 ч.л.). Всё растереть до однородной смеси – получится крем, который лучше применять перед сном. Хранить этот крем надо в холодильнике, и каждые 5 дней готовить новый. Можно также делать ежедневные компрессы с оливковым маслом: это несложно – ведь мы часто используем его для приготовления блюд, и оно всегда под рукой. Семена укропа (или сухую ромашку, шалфей, петрушку) можно насыпать в марлевые мешочки, опустить их в горячее молоко на 2 минуты, потом остудить и тёплыми положить на глаза. Такая маска тоже помогает избавиться от гусиных лапок. Для тех, кто работает в офисе, долго напрягает зрение за компьютером и часто находится в помещении, где много табачного дыма, предлагается маска с чистым соком петрушки. Надо смочить в соке косметические диски и наложить их на глаза на 10 минут. Сок алоэ, особенно биостимулированный, очень эффективен против морщин вокруг глаз, в том числе и при чувствительной коже. Надо просто каждый вечер наносить сок алоэ на кожу вокруг глаз, лёгкими и аккуратными движениями, и количество морщин заметно уменьшится. Рецептов народных средств для ухода за кожей вокруг глаз очень много, и здесь мы смогли привести лишь небольшую их часть. Приготовление масок, компрессов, примочек и лосьонов по этим рецептам занимает не так много времени, как может показаться, а результат их применения часто превосходит все ожидания. Поэтому научитесь заботиться о себе, и уделять своим глазам и коже немного внимания – хотя бы несколько минут в день. Всё, что вам нужно – это чуть-чуть терпения, и ваш взгляд станет неотразимым, а кожа вокруг глаз долго будет гладкой, молодой и свежей. Автор: Гатаулина Галина Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Женский сайт Уход за шеей: зарядка и упражнения для шеи, маски для шеи. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт обязательна! Рецепты пилинга Как улучшить цвет лица: питание, продукты, маски и современные средства, улучшающие цвет лица. Правила проведения и основные приемы массажа лица: поглаживание и поколачивание. Как убрать второй (двойной) подбородок в домашних условиях. Красота и здоровье глаз Вернуться в начало раздела Уход за лицом Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье Это стоит почитать: Пилинг кожи. Масло жожоба — одно из самых ценных базовых веществ в косметологии и ароматерапии, уникальное увлажняющее и успокаивающее средство для кожи, свойства которого не утрачиваются в течение длительного времени. Уверенно лидирует в рейтинге предпочтений косметологов как наиболее эффективный натуральный ингредиент для кожи лица, используемый как самостоятельно, так и в многокомпонентных составах. Хотя история применения этого средства в косметологии насчитывает тысячи лет, активно применять в современной индустрии красоты его стали сравнительно недавно. Сегодня жожоба — это не только ценный ингредиент фабричных кремов, масок и шампуней. Оно с успехом может использоваться и в домашней косметологии. Как использовать масло для лица и насколько оно действенно — об этом и многом другом ниже. Масло получают из плодов вечнозеленой симмондсии китайской, произрастающей в засушливых районах Американского континента. Орехи снимают вручную и прессуют холодным способом. Выделяемая при этом субстанция золотисто-желтого цвета с едва уловимым запахом имеет полужидкую консистенцию и уже при 0 температуре твердеет. Хоть за этим веществом и закрепилось наименование «масло», по физико-химическим параметрам оно относится скорей к растительным воскам. В его состав входят ценные белки (в том числе коллаген-образующие), жирные кислоты и витамины, способствующие регенерации клеток, повышению эластичности и упругости тканей, питанию и увлажнению верхних и глубоких слоев кожи. Его состав близок к составу естественного кожного жира, поэтому оно может быстро проникать в ткани и доставлять клеткам необходимые питательные вещества. Кстати, если использовать масло жожоба для кожи лица и волос, то оно практически не оставляет на поверхности жирного отблеска. Также растительный воск из плодов симмондсии оказывает эффективное антиоксидантное и противовоспалительное действие. Наличие в составе большого количества церамидов гарантирует устойчивость воска к окислению, поэтому он никогда не прокисает, а его полезные свойства сохраняются как при длительном хранении, так и при многократном воздействии внешних факторов (нагрев-охлаждение). Кроме того, будучи добавленным к другим маслам, он будет играть роль отличного натурального консерванта. Единственное замечание – его не стоит использовать в чистом виде женщинам, склонным к гипертрихозу, так как оно способно усилить рост нежелательных волос. Для этого необходимо применять только разбавленный продукт, концентрация которого не превышает 10%. Применение масла жожоба для лица довольно быстро дает ожидаемый эффект. Оно превосходно увлажняет сухую кожу, освежает и омолаживает увядшую, успокаивает, очищает и матирует жирную. Косметологи советуют использовать его вместо крема на небольших участках с грубой или шелушащейся кожей. Неоценима польза неразбавленного воска жожоба для ухода за кожей вокруг глаз и пересохшими, обветренными губами. Он подходит также для комплексного лечения опрелостей, дерматитов, ожогов или царапин и других косметических недостатков эпидермиса. Отдельно стоит упомянуть и об эффективности целебного воска при лечении кожи от прыщей. Его легкая и тающая структура не закупоривает поры, не мешает естественному дыханию кожных покровов, и при этом активно начинает борьбу с бактериями, вызывающими акне, одновременно восстанавливает поврежденные ткани. Легко проникающие в глубину дермы компоненты активизируют собственные силы кожи в борьбе с возрастными изменениями, в результате чего заметно уменьшается глубина имеющихся морщин и замедляется возникновение новых. Для этого достаточно прикладывать несколько раз в день тампон, смоченный жидким воском, к проблемным участкам. Особенно эффективно проявляет себя эфирное масло жожоба в компании с другими ингредиентами, причем необязательно 100%-натуральными. Так, косметологи рекомендуют добавлять его в любимые кремы, лосьоны или шампуни, чтобы усилить их благотворное действие. Обычно достаточно 10 грамм на 50 мл косметического средства. Если вы — поклонница исключительно органических способов стать красивей, вот проверенные рецепты на его основе для решения любых проблем кожи. В основном это маски для лица или бальзамы с добавлением эфирных масел или других продуктов, делать и использовать которые можно и в течение дня, и на ночь.

Сегодня сеть просто пестрит положительным отзывами о креме Hendel Garden, тогда как отрицательные мнения как врачей, так и обычных пользователей, решивших просто попробовать этот крем на себе, зачастую попросту удаляются. И действительно, отрицательные отзывы просто не выгодны тем, кто продает продукцию, поскольку дискредитируют их предложения. Как следствие у человека, который выбирает для себя подходящее средство для ухода, может сложиться впечатление, что крем из ягод Годжи под названием Hendel Garden действительно является чудодейственным средством, позволяющим добиться просто умопомрачительного результата даже при непродолжительном применении. Так, согласно заявлениям производителя крем содержит большой количество естественных антиоксидантов, способных восстанавливать клетки и оказывать мощное омолаживающее действие. Зачастую эти заявления подтверждают положительные отзывы от людей, которые использовали крем. Вот только большое сомнение вызывает собственно реальность этих отзывов и их соответствие действительности. Так, согласно многочисленным исследованиям, которые проводились в различных медицинских центрах, ни разу не было доказано значимого эффекта крема в борьбе с признаками старения кожи. Устранить глубокие морщины, как и птоз кожи на лице, позволяет исключительно оперативное лечение, тогда как крема дают возможности достичь временного и незначительного эффекта, и доказать его если и можно, то крайне сложно. Совсем другие заявления делает производитель крема Hendel Garden, согласно данным которого крем был испробован в клинических исследованиях и показал высокую эффективность. Правда какие это были исследования, и что именно в них было доказано, как проводились испытания, и кто в них принимал участие – не разглашается. Как следствие, реальность и результаты этого исследования подлежат большому сомнению. Если же обратиться к независимым ресурсам, где отзывы не удаляются и не проходят строгий контроль продавцов этого средства, можно найти самые разные мнения о средстве. Конечно, есть люди, которые довольны результатами, указывая на разглаживание морщин и устранение некоторых признаков старения. Это не удивительно, учитывая что крем все-таки содержит и антиоксиданты, и гиалуроновую кислоту. Однако многие, кто рассчитывает на длительный эффект и надеется получить обещанный производителем результат в виде стойкого устранения признаков старения кожи, остаются разочарованными и жалеют о потраченных деньгах. Отрицательные отзывы о креме выражают как глубокую неудовлетворенность результатами вплоть до их полного отсутствия, так и достижение немного не того эффекта, который хотелось бы. Зачастую причиной негативного мнения становится слишком навязчивая и выраженная реклама, в ходе которой производитель или его агенты обещают действительно чудодейственный эффект. Не стоит думать, что на самом деле средство способно на что-то большее, чем другие подобные крема, которые содержат гиалуроновую кислоту или другие вещества, способные стимулировать работу клеток кожи, а также антиоксиданты, несколько замедляющие разрушение клеток и процессы старения как таковые. Поскольку крем – местное средство, то он способен оказать только эффект в месте своего нанесения и не может обеспечить длительный эффект! Возможно, если вы будете рассчитывать на реальные возможности крема, то будете действительно довольны результатами его применения. Правда следует оговориться, что при той же эффективности, крем Hendel Garden стоит не так уж и дешево, поэтому насколько вы останетесь довольны соотношением качества и цены остается открытым вопросом. Официальный сайт производителя Годжи крем Hendel Garden Статьи по теме: Годжи крем Hendel’s Garden против морщин: отзыв врача Годжи крем Hendel Garden (Хендель): цена, где купить? Секрет молодости очень многих кинозвёзд заключается в использовании для ухода за собой оливкового масла. Впрочем, известно, что не только оливковое масло способно на такие чудеса — любые натуральные масла оказывают благотворное влияние на кожу, позволяя ей сохранять молодость надолго. Давайте поговорим о том, какие из натуральных масел наиболее полезны в уходе за кожей вокруг глаз. Косметологи утверждают, что для ухода за кожей век можно использовать практически любое масло. Главное, чтобы они было нерафинированным и не холодного отжима. Можно использовать даже самые простые масла — например, подсолнечное, хотя оно, конечно, несколько более жирное, чем требуется. Им можно воспользоваться как крайним вариантом, но лучше приобрести что-то более подходящее из ассортимента косметических натуральных масел. к содержанию ↑ Персиковое масло — это масло богато насыщенными жирными кислотами, минералами и витаминами. Прежде всего использовать персиковое масло рекомендуется тем, кто имеет кожу, склонную к сухости — обычно такое свойство приобретает увядающая кожа. Тем, кто имеет чувствительную кожу, косметологи советуют использовать персиковое масло в качестве средства для снятия макияжа — таким образом обеспечивается не только очищение, но и увлажнение. Также оно с успехом заменяет ухаживающий крем для области вокруг глаз — использовать его можно самостоятельно или как добавку, способную обогатить любой стандартный крем. к содержанию ↑ Миндальное масло — данный продукт богат олеиновой и линолевой кислотой, магнием, фосфором, цинком, каротином и витаминами E и B2 — эти компоненты превращают масло в отличное косметическое средство, эффективное в борьбе с морщинами. “Королевский орех” (а именно так называют миндаль) также обеспечивает питание кожи, хорошо сказывается на состоянии ресниц, укрепляя и оздоравливая их. Наносить миндальное масло на кожу под глаза нужно аккуратными похлопываниями подушечек пальцев. Дайте ему час на то, чтобы впитаться, а после удалите излишки мягкой салфеткой из бумаги. Ежедневные процедуры на протяжении месяца способны изменить ваше лицо — появившиеся уже было морщины заметно разгладятся. к содержанию ↑ Касторовое масло является источником целого ряда полезных кислот: стеариновой, олеиновой, линолевой, пальмитиновой и рицинолевой. Каждая из их и самостоятельно благотоворно влияет на кожу, а уж в комплексе эффект оказывает восхитительным. Также не стоит забывать, что в состав “касторки” входят токоферол и ретинол — благодаря им масло хорошо справляется с тёмными кругами, морщинами и отёками под глазами. Наиболее эффективный способ использования целебных свойств касторового масла — добавление в крем из расчёта 3 капли на 1 чайную ложку средства. Наносить обогащённый крем лучше вечером, чтобы кожа спокойно “питалась” всю ночь. Используйте средство ежедневно в течении месяца, а потом, во избежание привыкания, сделайте перерыв на 2 недельки. к содержанию ↑ Облепиховое масло — этот продукт испокон веков используется для решения косметических и медицинских проблем. Облепиховое масло имеет в своём составе большое количество витаминов и минералов, благодаря чему легко справляется с синяками под глазами, морщинами и сухостью кожи. Обычно облепиховое масло не используют в чистом виде — лучше смешайте его с каким-нибудь другим маслом. Этот продукт занимает видное место в натуральной косметологии. В его составе имеются витамины В и Е, а также кальций, протеин, лецитин, природный УФ-фильтр сезамол и полезные жирные кислоты. Такой набор делает это масло хорошим заживителем ран, шрамов, трещинок и даже экземы. Обратите внимание, что его проникающая способность зависит от температуры — перед употреблением кунжутное масло лучше немного подогреть. В поисках хорошего средства для ухода за кожей вокруг глаз, обратите своё внимание на масло клюквенных семян. Этот уникальный продукт содержит кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9, причём в наиболее эффективной комбинации. Неудивительно, что такое масло хорошо справляется с задачей предотвращения появления морщин, а также разглаживает те, что уже успели появиться. Обратите внимание, что масло легко впитывается в кожу, обеспечивая быстрое и эффективное увлажнение. Используйте его в чистом виде или добавляйте в крема. к содержанию ↑ Масло авокадо — это масло широко известно как эффективное омолаживающее средство. В нём есть витамины А, B1 и B2, E, D, K и РР, а также жирные кислоты, калий, цинк, лецитин, гистидин, фитостериан, хлорофилл и сквален — какая комбинация хорошо увлажняет и обеспечивает качественное питание кожи. Это масло хорошо впитывается, что позволяет использовать его не только на ночь, но и с утра и даже в обеденное время. Вы можете сами выбирать как его использовать — в чистом виде или к качестве дополнения к другим маслам. к содержанию ↑ Кокосовое масло — если вы искали признанного чемпиона по борьбе с морщинами, то вы его найдёте во флакончике с кокосовым маслом! Это масло продаётся в аптеках в весьма непривычном твёрдом формате, но интересно оно, прежде всего, своим составом. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, это масло отлично питает и увлажняет кожу. Оно богато витаминами Е и К, жирными кислотами и фитостеролами, известными своими омолаживающими свойствами. Перед тем как использовать масло, если нужно растопить — а после, применять в чистом виде или соединять с другими более лёгкими маслами. 10-минутный компресс из масла какао даёт отличный омолаживающий эффект и помогает бороться с морщинками вокруг глаз. После компресса нужно удалять излишки масла тёплой водой. Это густое натуральное масло богато витамином Е, который, как известно, считается витамином женской красоты. Перед нанесением на кожу масло зародышей пшеницы нужно разбавить другими маслами — оливковым или льняным, например. Регулярное применение этого масла заметно омолаживает кожу и на долгое время задерживает появление морщин вокруг глаз. к содержанию ↑ Не секрет, что эфирные масла имеют высокий уровень биологической активности — благодаря ему вытяжки из растений считаются эффективными средствами ухода за кожей от морщин вокруг глаз. Обратите внимание, что в чистом виде эфирные масла не используются — нужно предварительно смешать их с базовым маслом в пропорциях 1 к 5. Прислушиваясь к советам косметологов, мы выбрали для вас перечень наиболее эффективных эфирных масел. Многие ищут натуральные эффективные средства для ухода за кожей вокруг глаз. И зачастую дело даже не в том, что домашние средства дешевле и доступнее, просто они, подчас, действеннее дорогостоящих кремов. Конечно, не стоит сбрасывать со счетов вопросы индивидуальной совместимости и непереносимости, но эти частные случаи не слишком-то влияют на общую картину — натуральные масла действительно эффективны в вопросах сохранения молодости и красоты кожи. Надеемся, в предложенном перечне каждая из наших читательниц найдёт то, что ей нужно!

Масло черного тмина от морщин вокруг глаз

Черный тмин – полезные свойства и противопоказания масла

В своей деятельности интернет-магазин «Зеленый кардамон» применяет индивидуальный подход к каждому клиенту, потому что понимает насколько это важно. Каждый покупатель магазина – это прежде всего наш любимый и долгожданный друг Кокосовое масло любимо многими! Ведь оно обладает таким широким спектром свойств и применения. На кокосовом масле готовят, из него делают косметику для лица, волос и тела, добавляют в БАДы и проч. фото растения) — пряности долголетия, как о ценном продукте питания, встречаются в письменах тысячелетней давности. В свободном произрастании он встречается на теплых, солнечных территориях Средиземноморья и Азии. Целебная слава черного тмина подвигла современных аграриев из стран со схожим климатом заняться его выращиванием. У растения несколько названий: чернушка, нигелла, калинджи и другие. На Востоке, где давно популярен черный тмин, жители употребляли в пищу его зеленую часть и семена. Оказывается, в листьях чернушки содержится много витамина С. Аромат и вкус маленьких пирамидок привносил в блюда легкую жгучесть и ореховый запах. В качестве пряности калинджи по сей день добавляют в блюда и напитки в национальных кухнях Азии, Африки. Научные исследования и наблюдения наших современников подтвердили уникальные свойства семян чернушки. Холодным прессованием из них получают масло с максимальной концентрацией биологически активных компонентов. При каких заболеваниях и состояниях могут помочь семена и масло калинджи — черного тмина? Продукция из семени черного тмина: Способ применения черного тмина для приготовления чая довольно прост — чайная ложка семечек заливается стаканом горячей воды (не обязательно кипятка, а такой температуры, которой предпочитаете пить чай), дать постоять 10 минуток и можно пить ароматный тминный чай, в день достаточно 2-3 кружек. Муку получают из перемолотых в порошок семян, поэтому полезные свойства и применение во многом могут повторяться. Масло черного тмина необыкновенно эффективно при наружном использовании. В качестве общеукрепляющего средства и для профилактики возникновения и развития патологий сердечно-сосудистой, мочевыделительной, пищеварительной систем, органов дыхания, половой сферы женщин и мужчин — в 100 мл слегка подогретой воды добавить 1 ч. Оно поможет при: Данное масло применяют как наружно, так и используют для внутреннего употребления. Наружно оно хорошо помогает при лечении бронхита, затяжного кашля, бронхиальной астмы, грудь и спину растирают смесью данного масла с оливковым в пропорции 1:5. Хорошо растирания сочетать с вдыханием (ингаляция) тминного масла раз в день по 15 минут. А если еще под языком держать половинку чайной ложки этого же средства, то у воспаления в дыхательной системе практически не останется шансов. Еще наружно применяют при псориазе и некоторых других дерматологических заболеваниях — смазываются псориатические бляшки и прочие повреждения кожи для ослабления воспалительной реакции и снятия зуда. Масло черного тмина для похудения и очищения организма — по чайной ложке средства дважды в день натощак за 20 минут до приема пищи. Детям после 5 лет можно принимать описываемое масло по половинке чайной ложки. Обычный курс лечения — 3 месяца, потом после перерыва в 1, 5-2 месяца, можно повторять лечение маслом черного тмина. Иногда для усиления эффекта масло запивается третью стакана воды с чайной ложечкой меда или морковным соком. При бесплодии, простатите, для повышения потенции и увеличения выработки тестостерона масло принимается во внутрь. Доза варьируется от пары чайных ложек в день до двух-трех столовых. При обострении простатита внутреннее применение сочетается со смазыванием крестцовой зоны и мошонки до полного впитывания. На этом польза масла черного тмина не заканчивается, но мы отметим и вред, противопоказания, перечень которых надо обязательно прочитать, чтобы не навредить собственному организму. Для улучшения пищеварения, уменьшения болей, вздутия масло пьют с теплым молочком — на стакан берут пол чайной ложки масла и ложечку меда. Наряду с приемом масла черного тмина для похудения часто применяется отвар семян. Также можно просто-напросто жевать натощак семечки для нормализации метаболизма, ускорения обмена веществ, умеренных мочегонного и слабительного эффектов. Отвар семян готовится из расчета пары чайных ложек на пол литра воды, кипятится 10 минут на очень тихом огне, настаивают пару часов и пьют по половине стакана отвара трижды в день за 40 минут до предполагаемой еды. У любого лекарственного растения есть противопоказания к приему. Чем богаче продукт активными веществами, тем сильнее могут обозначиться негативные реакции. Ограничением в приеме целебных продуктов из растения черный тмин являются: Биостимуляторы, которых много в тмине, могут ускорить начало родов. Поэтому, как бы не хотелось будущей маме поддержать здоровье и укрепить защиту организма, рисковать не стоит. Перед началом процедур с маслом, следует протестировать кожу на возможность аллергической реакции.*****Черный тмин принимают только курсами, в соответствии с рекомендованными объемами. Ведь, по словам Парацельса, любое лекарство способно превратиться в яд, если будет превышена доза.

Кожа вокруг глаз требует особого внимания к себе, поскольку она очень тонкая, нежная и практически лишена подкожной жировой и коллагеновой прослойки. Это делает ее наиболее уязвимой, чувствительной к возрастному влиянию и негативным факторам внешней среды. А значит, периорбитальная область нуждается в тщательном уходе и заботе. И среди богатого арсенала соответствующих средств очень популярны различные эфирные масла для кожи вокруг глаз. Стоит сразу же отметить, что в природе в принципе не бывает такого эфирного масла, которое невозможно было бы использовать при уходе за кожей вокруг глаз. Общие правила употребления масел для кожи вокруг глаз С тех незапамятных времен, когда богиня мудрости и покровительница городов Афина подарила жителям Аттики первое в мире дерево вечнозеленой оливы, янтарно-желтое или даже зеленовато-горчичное масло из его плодов неизменно остается главным компонентом при производстве косметических средств для кожи. Ведь оно не только великолепно питает ее полезными веществами и микроэлементами, проникая даже в глубокие слои дермы, тем самым предотвращая появление преждевременных мимических морщинок («гусиных лапок»). Этакий «эликсир молодости и красоты», оливковое масло содержит в себе колоссальное количество витаминов Е и А (более известные нам как природные антиоксиданты), которые позволяют значительно замедлить возрастные процессы старения и потери эластичности и упругости нашей кожи, а равно предотвратить появления на ней мимических морщин и старческих пятен. Также масла позволяют при регулярном применении значительно выровнять цвет и структуру кожи, активизируя кровообращение в эпидермисе, тонизируя и разглаживая ее. Кроме того, присутствующие в составе оливкового масла полезные мононенасыщенные жиры и витамины D, B, K отлично питают и увлажняют кожу, обеспечивают ее гладкую нежную структуру и восполняют недостаток в клетках эпидермиса коллагенов и эластинов. Вы смело можете использовать эфирное масло как самостоятельное косметическое средство (т.е. При этом они также активно сражаются со свободными радикалами и превосходно защищают кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей, что в совокупности при регулярном применении оливкового масло увеличивает жизнь клеток не менее чем на 20%. без добавления в него каких-либо вспомогательных компонентов) или смешивать его со своим омолаживающим кремом в пропорции 1:3. Оказывается, из зерен пшеницы можно не только печь булочки, пирожные и прочие сдобные вкусности, но и отжимать растительное масло (разумеется, в период, когда они находятся в зародышевом состоянии), которое без преувеличения можно считать настоящим кладезем витаминов и других биологически активных компонентов, первоначально заложенных в сердцевине зерна для воспроизводства новой жизни. Однако сегодня мы расскажем вам еще об одном эффективном способе борьбы за красивую кожу вокруг глаз — о специальных масках на основе тех или иных эфирных масел. Масло пшеницы является одним из неисчерпаемых источников витамина E, A, B, D, PP, лецитина, полиненасыщенных жирных кислот и многих других элементы, которые оказывают положительное воздействие на состояние кожи. Мы подобрали лучшие рецепты на основе внушительного количества одобрительных отзывов на многочисленных женских форумах. Они обладают хорошим увлажняющим, смягчающим и питательным воздействием, что делает его незаменимым средством в уходе за сухой, шелушащейся и огрубевшей кожей. И самое главное – составили небольшой рейтинг наиболее популярных эфирных масел для ухода за периорбитальной зоной лица. Помимо этого, масло зародышей пшеницы стимулирует процесс обновления клеток и способствует их омолаживанию и восстановлению. Замечательно освежает, тонизирует, подтягивает, разглаживает и выравнивает структуру эпидермиса, являясь «скорой помощью» для зрелой стареющей кожи, на которой уже проявились первые признаки возрастных изменений. Казалось бы, клещевина обыкновенная (собственно, из ее семян и производят касторку) – это однолетнее ядовитое растение семейства молочайных, в содержании которого присутствует достаточно высокая концентрация токсальбумина рицина и алкалоида рицинина, являющаяся в количестве всего 0,3 мг/кг смертельной дозой даже здорового взрослого человека. Однако, как ни странно, именно это химическое соединение, представленное в касторовом масле в виде рицинолеиновой кислоты, и обусловило его поистине чудодейственные свойства для кожи лица. Обладая весьма сильным питательным и смягчающим эффектом, касторовое масло помогает справиться с такими проблемами кожи, как неровность, обезвоживание, огрубение, шелушение и потеря эластичности внешнего слоя кожных покровов. Что по сути является прекрасной профилактикой появления преждевременных мимических морщин вокруг глаз. Кроме того, благодаря содержанию в нем альмитиновой, стеариновой, олеиновой и линолевой кислоты, касторовое масло отличается также своим прекрасным омолаживающим, разглаживающим и подтягивающим воздействием на увядающую, стареющую кожу. Но лишь при условии незамедлительного лечения «гусиных лапок» на самых ранних стадиях их возникновения. Удивительный фрукт – абрикос: из спелой мякоти данного плода готовят всеми любимую курагу, из скорлупы косточек — получают активированный уголь, а из самих ядрышек – уникальное по содержанию витаминов и прочих микроэлементов косметическое масло, которое помогает вернуть молодость и красоту нашей коже. Входящие в состав абрикосового масла полиненасыщенные и другие жирные кислоты, обеспечивают интенсивное питание и полноценное функционирование клеток эпидермиса, при этом, не оставляя после себя малопривлекательного жирного блеска. Витамин А способствует поддержанию нормального уровня увлажнения сухой, огрубевшей кожи, а также стимулирует синтез естественного коллагена и эластина, тем самым разглаживая мелкие морщинки и в целом делает кожу более упругой. Витамины В и С обладают смягчающими и общетонизирующими свойствами, одновременно улучшая цвет лица. Ну и, наконец, витамин F, которого в абрикосовом масле представлено наибольшее количество, участвует в регенерации клеток кожи, таким образом замедляя процессы ее старения и увядания, а равно нормализуя работу сальных желез и восстанавливая водно-липидный баланс. Где-то далеко-далеко на «черном» континенте (а именно на территории лесистой саванны между Нигерией и Мали) произрастает чудо африканской флоры – дерево ши, оно же Вителлария удивительная, оно же дерево карите, оно же сальное дерево. Вот только, как бы вы его не называли, сути дела и его косметических свойств это нисколько не меняет. Входящие в состав масла карите неомыляемые жиры, протеины, природные антиоксиданты и триглицериды, вроде миристиновой, пальмитиновой и олеиновой кислоты, обладают превосходными регенерирующими (обновляющими) и восстановительными свойствами, что способствует усиленной выработке коллагеновых волокон коже и, как следствие, повышению ее упругости и эластичности. Кроме того, оно также является прекрасным тонизирующим средством для дряблой, вялой, увядающей и вообще зрелой кожи лица при первых признаках ее старения, помогая вам в кратчайшие сроки разгладить мимические «лучики» вокруг глаз. Особенно рекомендуется применение масла ши в случае сухой, шелушащейся, шероховатой, истощенной, серой и тусклой коже, заметно страдающей от недостатка увлажнения и питания. Но самое приятное, что оно обеспечивает оптимальную защиту кожи от вредных ультрафиолетовых лучей и других не менее агрессивных воздействий окружающей среды, которые только сокращают ее молодость. Таким образом, являясь в равной степени еще и профилактическим средством против преждевременных возрастных изменений. Возможно, с точки зрения химии называть масло жожоба «маслом» будет не совсем корректным. Поскольку на самом деле оно представляет собой не что иное как жидкий воск, который добывают с плодов вечнозеленого кустарника «симмондсия китайская» путем холодного прессования. Однако для нас подобная морфологическая точность большого значения не имеет, ведь гораздо важнее определиться с косметическими свойствами данного средства. В состав масла жожоба входит великое множество аминокислот, в том числе всем известные коллаген и протеин, воистину чудодейственные свойства которых не нуждаются в дополнительном представлении и рекламе. Более того, оно также отличается высоким процентным содержанием витаминов А и Е, т.е. мощнейших увлажнителей, которые обладают уникальной способностью проникать в самые глубокие слои дермы, предотвращая потерю влаги кожей изнутри и сохраняя ее упругость и эластичность. Замедлять процессы окисления клеток, стимулировать их обновление и напрямую восстанавливать их структуру. Но только более доступный и экономически выгодный для семейного бюджета. Что отличает масло мирры от многих других эфирных масел, которые, как правило, получают из цветков или стеблей того либо иного растения? Прежде всего, то, что для его производства используют застывшую смолу таких кустарниковых деревьев как коммифора абиссинская и коммифора мирровая, относящихся к семейству бурзеровых и произрастающих на северо-востоке Африки (Эфиопия). Не говоря уже о его поразительном химическом составе, который по праву можно считать единственным в своем роде. Согласитесь, где бы еще вы увидели «букет» из линалоола, элемена, альфа-санталена, кариофиллена, гумулена, кадинена, селинена, курцерена, элемола и бисаболена – терпеноидов, которые, по сути, являются природным комплексом высокоактивных биологических веществ, достаточно редко встречающихся в прочих эфирных маслах. Вот только несмотря на всю свою уникальность и неповторимость, в действительности же они оказывают на кожу вокруг глаз вполне распространенное влияние: предотвращает раннее ее старение, омолаживает, подтягивает, увлажняет, смягчает и ликвидирует «гусиные лапки». Но зато со значительном мощным напором и гораздо более сжатые сроки. Остается лишь сказать несколько слов о непосредственном нанесении той или иной маски на соответствующий участок лица. Делать это нужно на предварительно очищенную от загрязнений кожу круговыми массирующими движениями при помощи подушечек пальцев рук. Затем необходимо продержать смесь в таком состояние 10-15 минут, по прошествии которых бережно удалить ее остатки смоченным в теплой кипяченой воде ватным диском. А в завершении всей процедуры – нанести на кожу вокруг глаз любой увлажняющий крем. Многие кинозвёзды утверждают, что секрет их моложавости заключается в оливковом масле, которое они используют для ухода за собой. На самом деле практически любые натуральные жирные масла способны благотворно влиять на кожу, предотвращая её старение. О том, какие из них помогают бороться с уже появившимися морщинками вокруг глаз, сегодня и расскажет сайт Под глазами.ру. Для ухода за кожей в области век можно использовать практически любое масло, которое находится под рукой. Главное, чтобы это был нерафинированный, не прошедший термической обработки продукт холодного отжима. Подойдёт даже подсолнечное — хотя оно уж слишком жирное, но работать будет. Но при возможности для борьбы с морщинами желательно использовать какое-нибудь одно из следующих косметических натуральных масел: Вытяжки из многих растений обладают высокой биологической активностью и способны эффективно омолаживать кожу. Сайт предупреждает: в чистом виде использовать вытяжки растений нельзя. Для нанесения на кожу эфирное масло сначала смешивают с каким-нибудь базовым маслом, учитывая, что в 10 мл масла-основы можно добавлять не более 2 капель растительных экстрактов. Косметологи утверждают, что успешно бороться с дряблостью кожи и её неровностями помогает несколько видов эфирных масел. Всё тщательно смешать и наносить вокруг глаз утром и вечером (но не на ночь! Как утверждают отзывы, натуральные масла часто справляются с устранением морщин гораздо успешнее дорогостоящих кремов. Поэтому использовать их в уходе на нежной кожей в этой зоне лица просто необходимо. На то, что каждое из перечисленных масел поможет любой женщине, нет никаких гарантий, ведь это зависит от индивидуальных особенностей кожи. Однако те дамы, которые проведут ряд экспериментов с предложенными в данной статье средствами, наверняка смогут найти для себя своё самое лучшее масло против морщин под глазами.


Масла для тела Интернет магазин натуральной

Масло черного тмина от морщин вокруг глаз

Морщинки вокруг глаз считаются первым признаком старения. На современном рынке существует множество кремов, препятствующих возникновению "гусиных лапок". Но, как известно, лучшая кссметика та, которая сделана своими руками. В следующей статье мы расскажем вам народные рецепты средств против морщин вокруг глаз. Кожа вокруг глаз самая нежная и чувствительная, она подвергается максимальным нагрузкам: мы часто моргаем, щуримся, эта зона участвует в максимально большом количестве эмоций – от радости до грусти. Кожа возле глаз очень тонкая, почти лишена мышцы и сальных желез. Неувлажненная кожа вокруг глаз постепенно сохнет и увядает, теряя свою упругость. Она легко растягивается, поэтому появления морщин просто не избежать. Работа за компьютером, стресс и негативные события, недосыпания, проецируют появление «гусиных лапок». Не последнюю роль играют минерами и витамины, их недостаток тоже сказывается на состоянии кожи. Не получая в достаточном количестве полезных компонентов, кожа начинает тоже увядать. Наиболее простым, но весьма эффективным методом для кожи вокруг глаз следует назвать лед. Залейте в формочки чистую воду, и спустя 12 часов будет готов прекрасный материал для поддержания тонуса, увлажненности и красоты кожи лица. Эффективное средство – замороженная вода с молоком в пропорции 1:1. Календула, ромашка, петрушка замечательно увлажняют и освежают лицо. Второй вариант с нежирной сметаной (две столовые ложки) и измельченным корнем петрушки (одна столовая ложка) оказывает более нежное воздействие на кожу. Смесь подержите в течение четверти часа, смойте холодной водой. Маски из картофеля всегда были наиболее эффективными для кожи возле глаз. Для получения кашицы нужно натереть на терке сырую картофелину, добавив в него немного жирных сливок. Маску подержать четверть часа, после этого смыть и нанести увлажняющий крем на веки. Кусочек банана размешайте с 2 ложками растопленного сливочного масла. Маску взбейте и положите на кожу вокруг глаз на 25 минут. Клубничка – уникальная ягодка, витамины и микроэлементы которой прекрасно восстанавливают кожу. Через марлю приложите к коже век, подержите в течение 15 минут, после этого смойте тампоном, пропитанным молоком. ложки сока с таким же количеством миндального либо же оливкового масла. Авокадо прекрасно увлажняет и питает нашу кожу, накладывайте компресс из натертого твердого авокадо, он поможет восстановить кожу. Смоченная в ватных дисках смесь держится на глазах на протяжении получаса. Семена льна прекрасно удаляют мелкие морщинки вокруг глаз, увлажняя и питая кожу. семян залейте 2 стаканами воды, поставьте настойку на огонь. Когда семена льна разварятся, их необходимо завернуть в марлю, положив на область глаз. Спустя 20 минут уберите компресс, умойтесь водой, для начала теплой, потом прохладной. Яичный желток прекрасно увлажняет и питает кожу, убирая морщины. Смешивайте его с соком лимона, пол столовой ложки оливкового масла и цедрой лимона. Накладывать смесь следует на кожу вокруг глаз на полчаса, затем смесь снимают смоченными ватными дисками в молоке. Мед – ценнейший источник витаминов и микроэлементов. В смесь добавьте немного теплой и воды и нагрейте на водяной бане. Маска из меда делается так: необходимо смешать размельченные хлопья геркулеса, 2 ст. В теплом виде маска наносится на все лицо, сверху положите для удобства полотенце. Спустя 20 минут умойтесь теплой водой, после чего нанесите на лицо свой любимый дневной крем. Кератин будет питать, а витамин С снизит окислительные процессы. Обязательно используйте фрукты для ухода за нежной кожей. Маски со шпинатом имеют выраженное антиоксидантное воздействие, устраняют небольшие морщинки, и делают меньше более глубокие. В летний сезон смешайте мякоть абрикоса со сливками или сметаной. Для приготовлении смеси два листика растения измельчают, выживают из него сок, смешивая 1 столовую ложку сока с 10 граммами раствора витамина А, ложкой геля либо крема. Смесь наносят на глаза, выдержав в течение двадцати минут. Маска накладывается на место вокруг глаз на полчаса, после чего аккуратно снимается ватными дисками, смоченными в теплом молоке.«Гусиные лапки» часто беспокоят женщин, делая их внешность несколько состаренной. Их легко сделать практически незаметными, если каждый вечер на ночь наносить эфирное масло персика или абрикоса. Масло нужно использовать в небольших количествах, вбивая масло в кожу у глаз пальцами, не растягивая и не надавливая на нее. Смывать масла не нужно, удаляйте остатки салфеткой через полчаса. Оливковое масло от морщин препятствует образованию перекисных соединений, которые разрушают коллаген. Служит прекрасным методом для профилактики морщин, делая кожу упругой и увлажненной. Специалисты рекомендуют использовать максимально очищенное оливковое масло. Фитоэстрогены, содержащиеся в нем, устраняют даже устаревшие морщинки. Оливковое масло разглаживает кожу, замедляя процесс старения. Чтобы усилить эффект, добавьте в масло 10 капель лимона. Наносите масло тонким слоем на 15 минут, после чего смойте салфеткой. Процедура более длительная чем стандартная маска, зато эффект дает очень хороший. Нагретым маслом на водяной бане теплым смачивают ватные диски. После этого необходимо положить на кожу вокруг глаз на 40 минут эти диски. Спустя 40 минут смойте смесь водой, повторять процедуру достаточно раз в две недели. Сливочное масло от морщин вокруг глаз – весьма эффективное средство. Можно вбивать его в кожу с помощью кончиков пальцев, оставляя на ночь. Для этого приготовьте травяной отвар из сухой липы и ромашки, залейте 1 ст. Смесь должна настояться 15 минут, после чего процедите ее. Добавьте одну столовую ложку сливочного масла, и в два раза больше отвара трав, немного касторового масла. Смешав все ингредиенты, в итоге получите эффективный крем, который лучше всего использовать перед сном. Храните смесь в холодильнике, и раз в 4 дня готовьте новый. Хлебная маска является древнейшим народным методом, помогающим бороться с морщинами. Всем тем, кто подолгу работает в офисе за компьютером, и долго напрягает зрение за ним, рекомендуют маску с петрушкой от гусиных лапок. В молоке 2,5 % жирности необходимо размочить кусочек белого хлеба, нанести при этом полученную кашицу на четверть часа на кожу век. Чтобы ее сделать, нужно смочить в соке петрушки ватные диски и наложить их на глаза на десять минут. Для приготовления дрожжевой маски от морщинок вокруг глаз необходимы дрожжи и теплое молоко. Смешайте ингредиенты и получите кашицу по консистенции сметаны. Эксперты рекомендуют применять маску одни раз в 3-4 дня. Аккуратно втирайте его в область под глазами и спустя неделю результат непременно появится. Сок алое – очень эффективное средство от морщин под глазами. Надо наносить сок алое на кожу вокруг глаз аккуратными движениями. Чтобы появилась необходимая увлажненность, наносите сок алое на сухую кожу, смывать его не нужно. Для данной цели подходит и специальный гель с соком алоэ вера 99 %. Не обойтись и без ликвидации источников стресса и предотвращения его. Врачи и косметологи настоятельно советуют смывать косметику перед сном. Пилатес, йога, молитва помогут восстановить душевное равновесие. Кроме того, проветрите комнату в течение 15 минут, и лучше оставить форточку приоткрытой, если не холодная зима. Мы представили лишь несколько из возможных рецептов для кожи вокруг глаз. Примочки, лосьоны, маски применяйте каждый день, и тогда ваша кожа засияет здоровьем. Потрясающая увлажненность и питание коже гарантируют натуральные компоненты масок и сборов. Не поленившись, и уделив себе и своей красоте хотя бы немного внимания, вы удивитесь, насколько вы преобразились! Кстати, всегда и при любых обстоятельствах оставаться красивыми вам помогут АКЦИИ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА KUPIBONUS. Дорогие мои читатели, сегодня я хочу продолжить знакомство с методиками безоперационной подтяжки лица. В предыдущей статье этого небольшого цикла я рассказывала вам о гимнастике для лица американки Кэрол Мадджио, которую считают одной из пионеров в деле скульптурной гимнастики для лица. Для тех, кто пропустил информацию, можно прочитать все в моей статье Гимнастика для лица Кэрол Мадджио. Ее методика получила широкую популярность, ведь благодаря специальным упражнениям можно подтянуть и укрепить мышцы лица, избавиться от морщин и преобразиться. Главное – точно следовать указаниям, и тогда эффект будет заметен. По крайней мере, это утверждает сама Кэрол и сотни ее последователей. Как мы выяснили ранее, причина старения нашего лица – обвисание мышечного корсета. С годами мышцы теряют свой тонус, эластичность и под действием законов гравитации попросту «сползают вниз». Результат знаем мы все – обвисшие щеки, подбородок, «опустившиеся» черты лица, растянутая кожа. Бороться со всеми этими проблемами адепты «физкультуры» для лица предлагают элементарными упражнениями. И, как мы убедились на примере Кэрол Мадджио, они довольно действенны и эффективны. Неудивительно, что способы безоперационной подтяжки лица, омоложения и лифтинга кожи стали популярными и у нас. И вполне логично, что рано или поздно должна была появиться, так сказать, адаптированная версия «заморской» гимнастики для лица. В сегодняшней статье хочу познакомить вас с отечественным вариантом гимнастики для лица Мадджио, разработанным нашей соотечественницей. Интересно, что упражнения взяты не «под копирку», а с определенными изменениями и дополнениями. Хотя принцип и смысл из остается таким же – четко следовать инструкциям и режиму, чтобы уже через месяц увидеть в зеркале первые результаты своих трудов. «Взять» в руки лицо решила Галина Дубинина – инструктор фитнесс-центра, ныне – основатель методики фейслифтинга (от англ. фейс – лицо, лифтинг – подъем (в данном контексте – подтягивание). В 2004 году, ознакомившись с работой Кэрол Мадджио, она решила разработать собственную методику. Для нее многое было почерпнуто из теории и практических упражнений американки, а также задействованы принципы классической теории упражнений для омоложения лица от «первопроходца» Рейнхольда Бенца. Плюс введены отдельные упражнения из йоги для лица и дополнены личными наблюдениями и наработками самого автора – Галины Дубининой. В итоге имеем довольно популярную методику фейслифтинга, включающую не просто упражнения для подтяжки мышц, но и комплексы для разных возрастных групп, утренние и вечерние упражнения, «интенсивы» для проблемных зон на лице и даже комбинация упражнений для лица с дыханием по системе бодифлекс. Как и Кэрол Мадджио, Галина Дубинина сама является «лицом» своей методики. И ответственно утверждает, что курс, продолжительностью в две-три недели станет первым шагом на пути к решению проблемы дряблой и морщинистой кожи. Все что нужно – ежедневно уделять своей красоте 5-10 минут, не более. Уже после месяца тренировок кожа станет более гладкой и упругой, а регулярное выполнение упражнений станет залогом молодости вашего лица. Положите указательные пальцы обеих рук на надбровные дуги таким образом, чтобы они как бы обнимали брови, плотно прижмите. Далее, продолжая прижимать пальцы ко лбу, попытайтесь поднять брови, будто бы удивляясь. Но при этом брови будут оставаться недвижимыми, а работать нужно лишь мышцами лба. Делать упражнение стоит до того момента, как почувствуете некую усталость или жжение в мышцах. Однако начинать стоит с пятикратного повторения, постепенно увеличивая количество подходов. Ее можно приготовить самостоятельно, а можно купить в аптеке. Желаю всем прекрасного настроения, радости, здоровья и красоты, как внутренней, так и внешней. Для настойки могут использоваться как корень, так и листья лопуха.как заваривать чистотел Из числа рекомендаций о том, как заваривать чистотел, важно отметить, что для этого используется собранное в начале лета сырье, скопившее много целебных веществ. Отвар чистотела используется для лечения множества заболеваний.антицеллюлитное обертывание с кофе Обертывание с кофе – ровная кожа с эффектом южного загара. Один из древнейших рецептов красоты тела - антицеллюлитное обертывание с кофе. Результат – это не только избавление от «апельсиновой корки», но и эффект загара.корень лопуха в кулинарии В корне лопуха содержится множество полезных компонентов, поэтому использование корня лопуха в кулинарии становится все популярнее. Он применяется для приготовления супов или вторых блюд.